Verbindung von Körper und Geist
MindHarmony© Bodywork verbindet die sanfte Tiefenwirkung der PsychoSOMATIK mit achtsamer, körperorientierter Begleitung. Diese Arbeit öffnet einen Raum, in dem Körper, Geist und Seele wieder in ihren natürlichen Rhythmus finden können. Durch bewusste Berührung, liebevolle Präsenz und ein ruhiges Hinspüren entsteht ein Feld der Stille, in dem Spannungen weicher werden und das Körperbewusstsein sich vertieft.
In dieser Atmosphäre des Innehaltens beginnt der Mensch, sich selbst wieder wahrzunehmen – nicht als getrenntes Wesen, sondern als lebendigen Teil eines größeren Ganzen. Die sanfte Körperarbeit lädt dazu ein, alte Muster zu lösen und innerlich mehr Klarheit, Frieden und Freude zu entdecken. Das, was im Alltag schwer auf der Seele liegt, darf leichter werden, während neue Kraft entsteht.
Viele erleben auf diesem Weg eine spürbare Entlastung von Stress, größere emotionale Stabilität und ein Erwachen ihrer natürlichen Selbstregulations- und Selbstheilungskräfte – im Sinne von Vertrauen, Resilienz und innerer Balance.
In meiner Arbeit begegne ich jedem Menschen als einem einzigartigen Wesen, dessen Körper, Geist und Seele auf tiefste Weise miteinander verbunden sind. PsychoSOMATIK und achtsame Körperarbeit bilden dabei eine ganzheitliche Grundlage, die den Menschen nicht in Teile zerlegt, sondern als lebendiges Zusammenspiel innerer Kräfte würdigt.
So entsteht ein Raum, in dem Achtsamkeit, Präsenz und wertschätzende Begleitung ein Feld schaffen, in dem das Innere gesehen, gehalten und verstanden wird.
Im Mittelpunkt steht eine vertrauensvolle Beziehung – ein ruhiger Begegnungsraum, der dich einlädt, bei dir selbst anzukommen. In diesem Feld von Annahme und Verbundenheit können neue Impulse entstehen, die deinen Weg klarer, leichter und stimmiger werden lassen.
MindHarmony© Bodywork wird so zu einem stillen, kraftvollen Prozess der Rückkehr zu deiner eigenen Mitte – ein Weg des Bewusstwerdens, des Aufrichtens und des inneren Einklangs.
Einblick in meine Arbeit – MindHarmony© Bodywork
MindHarmony© Bodywork lädt dich in einen weichen, natürlichen Prozess ein, der Körper, Atem und Bewusstsein wieder in Einklang bringt. Jede Sitzung folgt deinem eigenen Tempo und öffnet einen Raum, in dem du dich sicher, gehalten und gesehen fühlen darfst.
Wie eine Sitzung abläuft
1. Ankommen
Du lässt den Alltag los, atmest durch und findest in deinem Körper Halt. Ein kurzes Gespräch öffnet den Raum für das, was heute da ist.
2. Einstimmung
In Stille verbinden wir uns mit deinem inneren Feld. Dein Atem wird tiefer, deine Wahrnehmung feiner, dein System weicher.
3. Achtsame Körperarbeit
Du liegst bekleidet auf einer weichen Unterlage.
Durch sanfte Berührung, energetisches Lauschen und präsente Begleitung beginnt dein Körper, sich selbst zu regulieren:
- Spannungen lösen sich
- der Atem vertieft sich
- der Geist wird still
- das Nervensystem beruhigt sich
- innere Klarheit entsteht
4. Nachspüren
Du fühlst, was sich verändert hat: Weite, Wärme, Ruhe, neue Einsichten.
5. Integration
Zum Abschluss teilen wir das Erlebte. Wenn es stimmig ist, erhältst du Impulse, die dich im Alltag unterstützen.
einen Text zu schreiben.
Meine Einzigartige Herangehensweise
In meiner Arbeit mit PsychoSOMATIK und MindHarmony© Bodywork begegne ich jedem Menschen als einem einzigartigen Wesen, das in seinem inneren Kern bereits ganz ist. Körper, Geist und Seele werden nicht getrennt betrachtet, sondern als natürliche Einheit, als lebendisches Zusammenspiel innerer Kräfte, Energien und Bewusstseinsbewegungen.
Ich folge einer sanften, achtsamen und intuitiven Herangehensweise, die Raum schafft –
Raum für Stille, für Körperwahrnehmung, für Atem, für innere Einsichten.
Durch bewusste Präsenz, feine Berührung und ein tiefes Lauschen entsteht ein energetisch gehaltenes Feld, in dem das, was im Inneren gesehen werden möchte, auftauchen darf: Gefühle, Spannungen, Erinnerungen, Impulse, innere Antworten. Nichts wird gedrängt, nichts analysiert – alles darf in seinem eigenen Tempo erscheinen.
Diese Arbeit unterstützt dich dabei, loszulassen, dich zu zentrieren und deine eigene innere Wahrheit wieder zu spüren.
Sie ist ein Weg zurück zu dir selbst, zu deinem natürlichen Rhythmus und zu einer tieferen Verbundenheit mit deinem Wesen.
Menschen, die sich auf PsychoSOMATIK und MindHarmony© Bodywork einlassen, betreten einen Raum, in dem sie sich selbst auf neue, tiefere Weise begegnen können. In der achtsamen Verbindung von Körperarbeit und innerer Präsenz erwacht ein feines Spüren – ein Erinnern an die eigene Weisheit, die oft unter den Schichten des Alltags verborgen liegt.
Schritt für Schritt öffnet sich ein Weg zu mehr innerer Stabilität und klarerem Selbstgefühl. Die Wahrnehmung des eigenen Körpers wird lebendiger, das Herz wird ruhiger, und das Vertrauen in die eigene Kraft beginnt zu wachsen. In dieser Atmosphäre entsteht ein Bewusstsein dafür, dass jeder Mensch Quellen in sich trägt, aus denen er schöpfen kann.
So lernen die Klientinnen und Klienten, ihre Ressourcen zu aktivieren und ihre innere Balance wiederzufinden. Aus diesem Gleichgewicht erwächst ein neues Gefühl von Lebensqualität – ein tieferes Angekommen-Sein im eigenen Sein, ein erfüllteres, bewussteres Leben.
Für wen MindHarmony© Bodywork geeignet ist
MindHarmony© Bodywork ist ideal für Menschen, die:
- innere Ruhe und Frieden suchen
- Stress, Spannung oder emotionale Belastung loslassen möchten
- tiefer in ihren Körper eintauchen und sich wieder spüren wollen
- eine sanfte, somatische und achtsame Begleitung bevorzugen
- ihre Selbstregulation und Resilienz stärken möchten
- Klarheit auf ihrem Lebensweg brauchen
- sich spirituell entwickeln möchten
- einen liebevollen, sicheren Raum für Heilung suchen
Diese Arbeit ist besonders wertvoll für Menschen, die spüren,
dass echte Heilung nicht im Tun geschieht –
sondern im Sein, in Stille, Präsenz und innerer Verbundenheit.
© 2025 MindHarmony © Bodywork – Ina Shyana Vipa
Alle Rechte vorbehalten.
Eine Marke für achtsame Körperarbeit, Bewusstsein & Präsenz
„Die Kombination aus PsychoSOMATIK und Breema Harmony Bodywork hat mir geholfen, meine inneren Blockaden zu lösen und mein volles Potenzial zu entfalten. Ich bin dankbar für die wertvolle Unterstützung und die positiven Veränderungen in meinem Leben.“
Vichy Rosenberger