Die heutige Gesellschaft ist geprägt von Wettbewerb, Stress und Angst. Ich finde, es ist daher notwendig, psychische Gesundheit zu verstehen, ihre Bedeutung zu fördern und neue und praktische Präventionsstrategien zu entwickeln. Der Buddhismus ist eine wesentliche Quelle für Wissen und Orientierung in Bezug auf diese psychischen Gesundheitsprobleme. Wie ich weiß, ist das Hauptprinzip des Buddhismus, das wesentlich zu einer positiven psychischen Gesundheit beiträgt, das Mitgefühl, das uns lehrt, das Leiden anderer zu verstehen. Neben Mitgefühl ist das Konzept des Altruismus oder des uneigennützigen Interesses an anderen ein wesentliches Prinzip im Buddhismus.
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